米露甘蔗茅根冻饮
甘蔗茅根马蹄水具有清热、解毒、利尿的功效。甘蔗味甘性寒,可滋补养血,其含糖量十分丰富,极易被人体吸收利用。马蹄富含淀粉、蛋白质、脂肪、钙等营养元素,可以起到利尿通淋、化痰利肠的效果,而茅根对胃热哕逆、外伤出血者可以起到不错的治疗作用。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
下载App查看
-
步骤1/6
点击查看大图
用清水过一下。
-
步骤2/6
点击查看大图
加入冰糖。
-
步骤3/6
点击查看大图
浸泡30分钟。
-
步骤4/6
点击查看大图
大火煮沸腾,小火慢煮30分钟。
-
步骤5/6
点击查看大图
取一部分的甘蔗茅根水加入白凉粉,搅拌均匀。粉和水1比15 - 1比20之间。
-
最后一步
点击查看大图
加入桂花米露!完成啦。
东西很简单,适合火锅时候。希望大家喜欢。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-08-03 · 上海市
米露甘蔗茅根冻的相关分类
米露甘蔗茅根冻的相关推荐
-
#精品菜谱挑战赛#梨子菊花茶
160847人看过 -
清炒丝瓜
2308282人看过 -
#夏日消暑,非它莫属#青柠香槟冻
77089人看过 -
凉粉
21933人看过 -
#太古烘焙糖 甜蜜轻生活#茅根甘蔗饮
141133人看过 -
老盐黄皮&霸气黄皮
31938人看过 -
黄皮酱
91465人看过 -
#养生打卡#自制无糖酸奶低卡路里
132534人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#鸡丝凉面
463743人看过 -
生巧
651256人看过 -
黑金料包 卵巢保养-黑之养五黑豆浆#冬季滋补花样吃法#
168794人看过 -
照烧鸡腿饭
56745513人看过