姬松茸参片营养鸡汤
姬松茸鸡汤的功效与作用:强健骨骼、增强体质、促进肠蠕动、防止便秘、排除毒素、具有健脾养胃的作用。同时还有维护心脑血管的功效,有益于心脑血管的健康。还美容养颜,延缓皮肤衰老。不管儿童还是女士,或者老年人或者还有体质虚弱的人,可以适当的吃,有助于身体健康。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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步骤1/6
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宰杀好的里用料酒,姜片,葱焯水
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步骤2/6
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焯好的鸡肉清洗干净放入砂锅
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步骤3/6
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姬松茸参片料包清洗干净,内含红枣,姬松茸,参片,桂圆,枸杞,百合,红莲
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步骤4/6
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除去枸杞所有料包食材放入砂锅和鸡肉一起炖,大火煮开转小火炖一小时左右
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步骤5/6
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放入蘑菇煮开即可,加盐鸡精,调味
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最后一步
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成品
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-31 · 江苏省
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