日式柠檬薄荷蒸鱼片
清蒸鱼吃腻了,换个简单新吃法,今日份日式柠檬薄荷蒸鱼片,运用丘比油醋沙拉汁、柠檬、薄荷、黑鱼片,就能制作有灵魂的清蒸鱼片了,让鱼有了新吃法! 油醋汁的热量一般都比较低,丘比家这款日式沙拉汁的热量、脂肪碳水等控制的都比较好。 味道:水油糖醋为主料打造出的日式油醋汁风格,味道很鲜美,能和绿叶菜、豆类、肉蛋类、水果、坚果等几乎所有食材结为CP,是当仁不让的百搭款。 参与活动: #解锁好吃好玩的酷炫暑期 就来丘比小能手料理课堂#
5克
74克
2克
351
千卡
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步骤1/10
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柠檬薄荷味洗好待用。
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倒入适量丘比日式油醋汁。
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搅拌均匀,静置入味20分钟待用。
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准备好鱼片。
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步骤5/10
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放入料酒、健身混合调料。拌匀腌制20分钟。
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步骤6/10
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冷水上锅蒸12分钟,焖5分钟即可。
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鱼片蒸好,倒掉蒸出来的汤汁。
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将鱼片装盘。
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步骤9/10
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淋上调好的日式油醋汁,上桌了!
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最后一步
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清凉爽口,味道很清新,非常适合夏季胃口不好的时候,食欲激增!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-07-29 · 北京市
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