墨鱼干烧肉
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墨鱼干是将海洋中的鲜墨鱼加工而成的干制品。墨鱼又称乌贼,含有丰富的蛋白质、无机盐、碳水化合物及脂肪等营养物质,味道鲜美,是我们家乡饭桌上常见的美味佳肴。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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296克
51克
39克
2973
千卡
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食材清单
加入采购清单
30~60分钟
| 配菜(中级)
五花肉
500g
、
干墨鱼
3只
、
老姜
适量
、
大葱
1根
、
料酒
适量
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
耗油
1勺
、
白糖
适量
、
鸡精
适量
、
洋葱
1个
烹饪步骤
步骤4/10
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发布于 2022-07-29 · 上海市
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