竹荪冬瓜汤
14克
79克
304克
1251
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃～
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步骤1/7
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竹荪，鸡油菌，松茸清水清洗一次
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步骤2/7
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加入盐，寖泡十分钟，减去竹荪根部
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步骤3/7
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洗净捞出
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步骤4/7
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准备一个砂锅，放入葱段，姜片，水，冬瓜，粉丝，鸡油菌，松茸煮开
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步骤5/7
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放入竹荪煮十分钟
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步骤6/7
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放了点鱼豆腐，这部可以省略，加入盐，鸡精，香油
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最后一步
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来一碗喝，还得回碗，味道
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-25
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