泡椒猪蹄
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猪蹄中含有一定量的胶原蛋白,煮熟时这些胶原蛋白会转化为明胶。而明胶进入身体之后可以帮助改善人体皮肤细胞肌能,修复细胞组织,从而具有一定延缓人体皮肤衰老以及美容养颜作用。虽然猪蹄中含有大量脂肪,但是猪蹄营养价值很高,可以为减肥人补充营养,一般来说偶尔食用一次,并且不过量食用。一般是不会影响减肥的。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
猪蹄
1只
、
青红辣椒
适量
、
泡椒
适量
、
大蒜子
适量
、
生姜
适量
、
啤酒
适量
、
干辣椒
适量
、
桂皮
适量
、
香叶
适量
、
八角
适量
、
玉米油
适量
、
生抽
适量
、
老抽
适量
、
鸡精
适量
、
盐
适量
、
香菜梗
适量
、
葱段
适量
烹饪步骤
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2022-07-25
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