减脂冬瓜排骨火腿汤
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夏天的味道就是这样简单搭配,来上一碗冬瓜排骨火腿汤减脂泻火,今天大暑节气,养生保健食物中获取营养,提高维生素矿物质含量,冬瓜排骨汤夏季食用很合适,大暑后空气中湿气会加重,常会伴有雷暴雨,需要注意吃些利湿的食物,刘畊宏女孩减脂饮食,三分锻练七分食,民以食为天,注重自身夏季锻炼运动与饮食的平衡,刘畊宏女孩减脂欣食,冬瓜排骨火腿汤。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
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食材清单
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30~60分钟
| 切墩(初级)
肉排骨
450克
、
火腿肉
150克
、
冬瓜
350克
、
葱
3根
、
姜
1块
、
味达美葱姜料酒
2勺
、
味达美味极鲜酱油
1勺
、
味达美初榨原酿生抽
1勺
、
0卡糖
半勺
烹饪步骤
步骤4/12
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发布于 2022-07-23
换个做法
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