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香菇蒸肉饼

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香菇的营养功效：香菇中含有丰富的维生素、无机盐和多种微量元素，并且在香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。这能够很好的抑制血清和肝脏中胆固醇上升情况，这可以很好的预防动脉硬化的情况。一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，提升身体的免疫能力。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
猪肉馅 100克
、
香菇 80克
、
韭菜 50克
、
虾仁 50克
、
鸡蛋 4个
、
葱 5克
、
姜 5克
、
油 1勺
、
一品鲜酱油 1勺
、
蚝油 0.5勺
、
盐 2匙
、
味精 0.2匙
烹饪步骤
步骤4/16

  展开全部16个步骤

小贴士

香菇的营养功效：香菇中含有丰富的维生素、无机盐和多种微量元素，并且在香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸、核酸类等。这能够很好的抑制血清和肝脏中胆固醇上升情况，这可以很好的预防动脉硬化的情况。一种干扰素诱导剂，能诱导人体产生一种干扰病毒的干扰素，提升身体的免疫能力。

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发布于 2022-07-22

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