蒜蓉西兰花
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西兰花是减肥佳品,含有丰富膳食纤维,可改善肠内环境,促进肠胃健康。由于纤维素在肠胃内遇水可膨胀,因此具备增强饱腹感的作用,所以人们也将西兰花看作健康理想的减肥食物。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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22克
13克
18克
295
千卡
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发布于 2022-07-21
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