时蔬肉肠【辅食】参考月龄8+
夏天这么热，宝宝不爱吃饭，快来试试这个时蔬肉肠，简单易学，一次可以做三种口味，好吃到根本停不下来，没牙的宝宝也可以吃 #宝宝辅食分享 #肉肠 #宝宝辅食达人 参与活动: #菜谱征集|时令蔬菜最养人#
20克
66克
30克
562
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长～
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步骤1/17
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西兰花燎水后捞出
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步骤2/17
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土豆去皮切块，上锅蒸熟
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步骤3/17
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西兰花倒入辅食机搅打细腻
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步骤4/17
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胡萝卜洗净去皮切块，搅打细腻
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步骤5/17
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鸡胸肉洗净切块，搅打成泥
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步骤6/17
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土豆搅打细腻
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步骤7/17
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全部搅打完成放到碗中备用
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步骤8/17
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分别加入鸡胸肉，搅拌均匀
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步骤9/17
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西兰花和土豆泥里面各加入一个蛋黄
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步骤10/17
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胡萝卜加入蛋清
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步骤11/17
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分别加入5克玉米淀粉，搅拌均匀
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步骤12/17
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装入裱花袋内
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步骤13/17
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模具刷油
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步骤14/17
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挤入模具，可以做单一口味或者双拼口味的
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步骤15/17
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轻轻震一下，盖上盖子
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步骤16/17
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蒸15分钟，焖2分钟
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最后一步
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出锅啦！宝宝自己抓着就能吃，细腻绵软，有肉有菜，宝宝爱吃，没牙的宝宝也能吃哟！快安排起来吧
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-20 · 山东
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