午餐肉小白菜苗胡萝卜疙瘩汤
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面疙瘩主要是用面粉做的,里面在放些蔬菜肉类,一般营养较均衡,对于身体虚弱、消化功能较差的人来说,是很好的食物。疙瘩汤易消化、暖胃,好吸收,爱拉肚子的人要常喝。 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
营养分析
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68克
71克
186克
1625
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
面粉
200克
、
鸡蛋
2个
、
午餐肉
200克
、
小白菜苗
200克
、
胡萝卜
80克
、
葱
20克
、
姜
10克
、
油
1汤匙
、
盐
1匙
、
味精
0.5匙
烹饪步骤
步骤4/16
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发布于 2022-07-18
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