五谷丰登清补凉
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北方人羡慕南方人夏天的各种汤水 无奈食材准备起来太繁琐 而且耗时费力的 怎么办呢? 最好的办法就是因地制宜 北方有什么咱们就用什么 自己喜欢吃什么咱们就放什么 所以 这件事就简单啦 按照以下步骤做自己与众不同的“清补凉”吧 夏天快乐! 参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/8
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准备好现成的生椰乳和龟苓膏
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步骤2/8
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五谷杂粮粥(此处省略熬粥步骤)尽量沥出粥水,此步骤完全可以按个人喜好放入自己喜欢吃的,比如:银耳啦,莲子啦,红枣啦,等等等等
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步骤3/8
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龟苓膏放入碗中,用小勺捣成小块儿
步骤4/8
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发布于 2022-07-13
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