减脂小甜品绿豆撞奶
JF不是一件体面的事情 要挨饿、忍馋 要一次次挣扎在美食和瘦之间 但你在重塑，在重生 这也是一件很酷的事情 参与活动: #菜谱有奖征集|刘畊宏女孩的一日三餐#
-
步骤1/8
点击查看大图
绿豆泡发
-
步骤2/8
点击查看大图
洗净
-
步骤3/8
点击查看大图
倒入养生壶煮软
-
步骤4/8
点击查看大图
捞出
-
步骤5/8
点击查看大图
压碎
-
步骤6/8
点击查看大图
放奶放蜂蜜
-
步骤7/8
点击查看大图
完成
-
最后一步
点击查看大图
分享
减肥 通常是可以吃绿豆的，绿豆具有清热解毒的作用。
在减肥间吃绿豆通常不会影响到减肥的效果，而且绿豆属于低热量，低脂肪的食物可以缓解身体上火的症状，但是要注意避免吃一些油炸烧烤或者是动物的内脏，容易转化成脂肪，影响到减肥的效果。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-07-13
绿豆撞奶的相关分类
绿豆撞奶的相关推荐
-
#节日美味就这么简单#圣诞花环
161216人看过 -
Beef Goulash_匈牙利炖牛肉#华丽男神#
129377人看过 -
夏季饮品——杨梅汤
127859人看过 -
咖喱土豆包
133467人看过 -
#安佳食力召集 力挺新一年#双旦送你四季如春，糖霜圣诞小点
71653人看过 -
#夏日吃货嘉年华#橙子气泡水
124589人看过 -
#流感季饮食攻略# 姜汁撞奶
169322人看过 -
#养生打卡#养生润肺止咳雪梨汁
210921人看过 -
自制香肠
799875人看过 -
#嗨fun暑假# 白蘑菇炒五花肉
145838人看过 -
手抓饼版苹果派
19061122人看过 -
#流感季饮食攻略#红糖鸡蛋
157066人看过
