蒜蓉空心菜,夏天吃太合适啦!
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生活中,空心菜是一种非常常见的食物,空心菜的作用主要有: 1、空心菜中含有大量果胶,果胶可以促进人体的排泄。2、空心菜中含有大量木质素,木质素可以起到一定的消炎杀菌的作用,并且也可以增强肠胃蠕动力。3、经常的吃空心菜的话可以起到一定的减肥的作用。4、空心菜中含有大量的叶绿素,可以起到增强体质以及清洁口腔的作用。5、另外空心菜也可以起到调节血糖的作用,对于糖尿病的患者是有一定作用。 参与活动: #有奖征集|米饭最强CP#
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发布于 2022-07-10 · 山东
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