夏日养生,就喝补心夏至汤,养血安神
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夏主心,养心安神也是夏季的一大养生重点。从最简单的一碗夏至汤开始,祛湿,养心,补肾。这款补心夏至汤,清爽好喝,用了电饭煲煮变得如此简单。 参与活动: #我的夏日味道vlog#
营养分析
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18克
10克
84克
525
千卡
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食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
银耳
10g
、
核桃仁
30g
、
党参
10g
、
红枣
6颗
、
芡实
20g
、
薏米仁
20g
、
百合
10克
、
桂圆肉
10粒
、
生姜片
5
、
食盐
3克
烹饪步骤
步骤4/8
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发布于 2022-06-22
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