芡实猪骨汤
0克
4克
28克
126
千卡
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步骤1/4
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玉米剥粒,胡萝卜切粒,其余材料准备好,猪大骨煮去血水
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步骤2/4
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水下猪大骨和玉米杆烧开煮
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步骤3/4
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熬一会后下芡实和莲子和玉米煮至芡实饱满后下胡萝卜粒和百合,熬20分钟后下鸡精,盐和鱼露调味后下葱粒和枸杞煮多3分钟就可以出锅了
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最后一步
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挺饱满的芡实,健脾胃,有助消化,挺好的
我今天买不到新鲜的百合,建议用新鲜的百合,比较清香,这种干的百合带点苦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-06-17
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