夏季养生菜——苦尽甘来
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炎炎的夏季,总是让很多人感到吃不下饭,所以吃什么就成为了此时一个让人头痛的问题,吃不下饭但身体又需要营养,那么怎么改善这种现象呢,你不妨吃一些苦味食物来帮助你清洁健脾,而这其中苦瓜是最佳的选择,可以帮助你恢复食物,还可清热解暑,因此是夏季不可错过的好食材。今天分享的这道夏季养生菜—苦尽甘来,入口微甜,口感爽脆,再慢慢细嚼,有清香的微苦,使不爱吃苦瓜的人也敢大口吃苦瓜。 参与活动: #端午节菜谱征集|唯有美食最粽要#
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发布于 2022-06-03
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