低脂早餐蓝莓香蕉伪蛋糕
每天早餐都是三明治，今天换个不一样的。来个酸酸甜甜的伪蛋糕吧。 参与活动: #安佳｜Pick哪种真芝味#
12克
16克
115克
630
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重～
-
步骤1/10
点击查看大图
准备吐司3片，我用的是家用面包机烤的全麦面包。
-
步骤2/10
点击查看大图
把边缘切下，只留中间部分
-
步骤3/10
点击查看大图
取一片，抹上自制的蓝莓果酱
-
步骤4/10
点击查看大图
再上酸奶
-
步骤5/10
点击查看大图
摆上香蕉片
-
步骤6/10
点击查看大图
又加了一些酸奶。重复3-6的步骤，叠上第二层吐司。
-
步骤7/10
点击查看大图
盖上第三层吐司，再用酸奶全方位抹面
-
步骤8/10
点击查看大图
按喜好点缀上蓝莓和香蕉。
-
步骤9/10
点击查看大图
切成了9块。酸酸甜甜，冰冰爽爽。
-
最后一步
点击查看大图
营养，健康，低卡。想尝的自己试试吧！
操作简单又美味，值得一试。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-05-23
低脂早餐蓝莓香蕉伪蛋糕的相关分类
低脂早餐蓝莓香蕉伪蛋糕的相关推荐
-
低脂早餐——土豆丝卷饼
45099人看过 -
小朋友都能做成功的香蕉马芬蛋糕
176702人看过 -
蓝莓汁
171504人看过 -
香蕉派 宝宝健康食谱
6523768人看过 -
空炸锅版脆皮香蕉#春天不减肥，夏天肉堆堆#
2452601人看过 -
rio冰饮
17263人看过 -
婴儿辅食之原味锅巴
21886人看过 -
香蕉巧克力戚风蛋糕
422633人看过 -
西红柿鱼
153655人看过 -
香煎马步鱼
50409人看过 -
宝宝辅食食谱 电饭煲蒸蛋糕
14136065人看过 -
在家做传统云南菜老奶洋芋，简简单单，软绵入味，老少皆宜
594456人看过
