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低脂早餐蓝莓香蕉伪蛋糕(
4
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准备吐司3片,我用的是家用面包机烤的全麦面包。
把边缘切下,只留中间部分
取一片,抹上自制的蓝莓果酱
再上酸奶
摆上香蕉片
又加了一些酸奶。重复3-6的步骤,叠上第二层吐司。
盖上第三层吐司,再用酸奶全方位抹面
按喜好点缀上蓝莓和香蕉。
切成了9块。酸酸甜甜,冰冰爽爽。
营养,健康,低卡。想尝的自己试试吧!