家常猪肚鸡汤
营养滋补,既能满足高蛋白的需求,又不带发物!小朋友也爱吃
18克
76克
40克
629
千卡
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步骤1/7
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半只鸡,洗净切好备用
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步骤2/7
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新鲜猪肚一个,用生粉、酱油捏干净再用清水多洗几遍,把猪油剪干净整只猪肚下锅加姜片焯水
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步骤3/7
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处理好的猪肚切小块
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步骤4/7
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1.在锅中加入适量清水2.放入提前备好的药材,枸杞出锅前10分钟下3.加入切好的猪肚4.水开,小火炖45分钟,中途可以加鸡腿下去,小朋友就可以吃到软软的鸡腿了5.加入准备好的鸡和枸杞!煮10分钟,加盐
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步骤5/7
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老人小孩都能吃的猪肚鸡汤完美出锅了
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步骤6/7
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沙姜、金桔柠檬做酱料
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最后一步
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配上这神仙酱料更是一绝!!!
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-05-19
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