排骨玉米冬瓜盅
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营养分析
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107克
108克
102克
1779
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
把买回来的排骨浸泡在碗中,泡出血水,在多次冲洗,直到没有血水流出。
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步骤2/7
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把玉米切块,姜切片,葱切断备用。
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步骤3/7
冲洗好的排骨放入锅中,加入姜片,葱,花椒,焯水5分钟,去除沫子,用清水冲洗干净。
步骤4/7
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展开全部7个步骤
发布于 2022-05-18
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