蟹柳炒蛋
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营养分析
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110克
67克
18克
1319
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
蟹肉棒
12根(240g)
、
鸡蛋
2个
、
葱叶
2根
、
油
适量
、
生抽
10ml
、
陈醋
5ml
、
蚝油
5ml
、
淀粉
适量
、
清水
15ml+50ml
烹饪步骤
-
步骤1/5
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准备材料。
-
步骤2/5
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蟹肉棒撕成条状;鸡蛋打散成液,加入15ml清水拌匀;葱叶洗净,切小段;碗中加入生抽、蚝油、淀粉和50ml清水调成酱汁。
-
步骤3/5
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热锅放油,放入鸡蛋,待底部凝固后炒散成块,盛出备用。
步骤4/5
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发布于 2022-05-15
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