是否打开豆果美食App阅读全文

取消 确认
插蛏~夏季滋补良品的做法 点击查看大图

插蛏~夏季滋补良品

浏览 1.7万 · 收藏 57
将做法保存到手机

长按识别二维码,关注豆果美食



蛏,味甘、咸,性微寒。能滋阴清热,催乳,利尿。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碘等成分。用于产后虚损,乳汁不下;阴虚津少,烦热口渴;湿热水肿,小便不利。到了夏季来一份酒插蛏,不仅清甜而且营养充足 。 这个做法非常简单,而且又能最大限度的保持蛏的清甜和营养。
食材清单 加入采购清单
烹饪步骤
小贴士

蛏是寒性的,加了白酒可以中和。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-05-07

换个做法

插蛏的相关分类

插蛏的相关推荐

回到豆果美食首页
即将离开微信
打开“豆果美食”