宝宝第一口红肉泥怎么做?保姆级教程来啦
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好多妈妈说肉泥做出来特别渣,不细腻,孩子吞不下,来看看我是怎么做的吧 孩子爱上吃肉,红肉补铁可是杠杠滴! 1.纯肉泥配方: 水60g 猪肉60g 2.南瓜肉泥: 南瓜60g蒸熟 猪肉60g煮熟 3.胡萝卜肉泥: 胡萝卜50g 猪肉50g 水20g 4.土豆番薯肉泥 土豆+番薯50g 猪肉50g 水20g
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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垂直肉的纹路把纤维切得短一点这个很难表达可以看一下图片。
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步骤2/7
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肉去除筋膜用姜腌渍15分钟,冷水下锅煮,捞去浮沫再煮十五分钟,捞出肉备用,姜片舍弃不要
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步骤3/7
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把南瓜土豆,番薯胡萝卜切成小块锅里,蒸15~30分钟蒸熟蒸透备用。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2022-05-06
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