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炝拌黑木耳腐竹

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shamojinlihua

清新脆爽，开胃可口的一道小菜！是我最喜欢的菜式之一！
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15克
7克
21克

138
千卡

这道菜低饱和脂肪,可以预防血栓形成～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   切墩(初级)
腐竹 5克
、
干黑木耳 10克
、
金龙鱼橄榄油 适量
、
盐 小半勺
、
蒜头 2瓣
、
小红辣椒 2个
、
酱油 2汤匙
、
凉拌醋 1汤匙
、
香油 少许
、
黄瓜 1根
、
白砂糖 一小勺
烹饪步骤
小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-05-01

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