素炒原生态的绿叶菜
由于疫情大家更注重菜篮子工程， 看看我家这几年的“绿色菜框子”， 买了这个机器， 自己用配套的设施育苗， 苗子差不多就放到这个机器的一个洞里。无土， 只要有足够的水， 一个月加稀释的肥料。 剩下的就在阳台上阳光灿烂的加州阳光下茁壮成长！ 哦， 漏了一点， 为了预防野生动物鸟类的侵害， 又买材料做了一个网网的房子。
-
步骤1/8
点击查看大图
OK， '菜篮子'
-
步骤2/8
点击查看大图
买你自己喜爱的绿叶菜种子育苗
-
步骤3/8
点击查看大图
育好的苗装入机器的洞里
-
步骤4/8
点击查看大图
看看红筋的chard
-
步骤5/8
点击查看大图
Kale的一种
-
步骤6/8
点击查看大图
Beets甜菜的一种
-
步骤7/8
点击查看大图
菠菜， 嗯，感觉有点怪怪的呢……
-
最后一步
点击查看大图
原生态的绿叶菜， 随便揪吧揪吧扯些肥美鲜嫩的叶子， 洗洗沥干。 热锅凉油，干辣椒段， 蒜片爆香， 菜叶子（不用切，顺手揪揪就好）丢入锅中， 翻翻， 盖盖洗菜的水汽2-3分钟， 撒丢丢盐， 或者几乎不放都行！ 怎么样？
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-30
绿叶菜的相关分类
绿叶菜的相关推荐
-
红烧冬瓜
52547725人看过 -
#刘畊宏女孩减脂饮食#白菜豆腐汤
87554人看过 -
蚂蚁上树
1395011人看过 -
风味茄子，
3876459人看过 -
阳春面（含自制面条）
6548217人看过 -
焦溜肉段
26479085人看过 -
炒豆腐木耳
338816人看过 -
水煮虾
120370人看过 -
#旅行中的美味#番茄鸡蛋炒饭
139070人看过 -
#i上冬日 吃在e起#肉沫豆腐
133100人看过 -
大杂烩
76659人看过 -
#一道菜表白豆果美食#炝炒包菜 脆嫩爽口的窍门
6181268人看过
