减脂餐，水煮鸡胸肉
浏览 2.4万 · 收藏 22
将做法保存到手机
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/2
点击查看大图
起锅烧水，水开后，+两勺盐+蒜+切成块的鸡胸肉，煮开1分钟，关火，加盖，焖20分钟，鸡胸肉完成，有咸味，而且很嫩，可以直接吃，或者撕开加黑胡椒橄榄油食用。
-
最后一步
点击查看大图
自由搭配菜品，营养又减脂
小贴士
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-04-20
换个做法
水煮鸡胸肉的相关分类
水煮鸡胸肉的相关推荐
-
瘦身圣餐水煮鸡胸肉配芦笋
149900人看过 -
#15分钟周末菜#用鸡胸肉做的水煮肉片！（低脂版）
209406人看过 -
香辣萝卜干咸菜
1860340人看过 -
香辣萝卜干小咸菜
76853人看过 -
芡实莲子百合茯苓汤
240897人看过 -
减脂必备，水煮菜搭档万能酱汁低卡蘸料
1125952人看过 -
醪糟
6990人看过 -
自制凉粉
1914980人看过 -
【生酮饮食.真酮】电饭煲香卤鸡大腿
95859人看过 -
#美味开学季#减脂的哈佛蔬菜汤
172223人看过 -
一个人的涮火锅-秘制火锅汤底/麻辣牛肉腌制/蘸料
813884人看过 -
#春日露营 易享“佳”味 # 软香软香的面包，连放几天都不硬
417759人看过
