酱牛肉
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孩子长身体的时候,吃牛肉比猪肉更健康。
食材清单
加入采购清单
配菜(中级)
牛腱子
3斤
、
生姜
1块
、
八角
五六个
、
香叶
七八片
、
干辣椒
3个
、
老抽
适量
、
黄豆酱
3两
、
盐
一勺
、
白蔻
六七个
、
小茴香
一把
、
花椒
一把
、
白芷
五六片
、
冰糖
小块六七粒
烹饪步骤
-
步骤1/6
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肉洗净,水泡两小时
-
步骤2/6
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牛肉用牙签扎扎,好入味,3两黄豆酱和老抽,加盐均匀涂抹后,刀口向下腌一晚上。
-
步骤3/6
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将肉上的黄豆酱洗净后,温水下锅煮20分钟,捞出浮沫,肉汤备用。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-04-19
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