一人食周末减脂餐
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拥有空气炸锅=拥有全世界
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
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步骤1/6
鸡腿去皮 加料酒;蒜末;小米辣;姜丝;孜然粉腌制半小时
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步骤2/6
放入空气炸锅,180度20分钟;中间需要翻面。
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步骤3/6
燕麦米;糙米;黑米共两小杯开始煮饭。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-04-10
换个做法
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