山药炒木耳
-
步骤1/7
点击查看大图
所有食材准备好。
-
步骤2/7
点击查看大图
木耳提前一个小时泡发洗净,锅里放水煮开,放入木耳煮2分钟,捞起来备用。
-
步骤3/7
点击查看大图
山药去皮切片,放入开水里煮2分钟。
-
步骤4/7
点击查看大图
青椒洗净切块。
-
步骤5/7
点击查看大图
锅里烧油,放入青椒、山药、木耳翻炒均匀。
-
步骤6/7
点击查看大图
加入酱油和适量盐。
-
最后一步
点击查看大图
出锅装盘。
木耳和山药有清肺润肺的功效,这道菜主要特点是快,由于山药和木耳都焯过水,所以大火翻炒几下就可以了。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-04-08
山药炒木耳的相关分类
山药炒木耳的相关推荐
-
低脂美味的丝瓜菌菇鸡蛋汤
20874962人看过 -
茼蒿菜窝头-低脂营养粗纤维
17920人看过 -
炒茄丝
50388人看过 -
#吃出健康,解决假胖#雷笋炒菜干头
91626人看过 -
蒜蓉鱼片
1658553人看过 -
毛血旺
774328人看过 -
【减脂快手菜】清炒芦笋虾球
2679184人看过 -
竹笋炒腊肉
544652人看过 -
西洋参瘦肉炖汤
267278人看过 -
甘美的板栗红枣糖水
240209人看过 -
#旅行中的美味#香干炒豆芽
191716人看过 -
#晒出你的中秋团圆饭#陈皮糖醋排骨
182380人看过