花小厨®黄辣丁炖豆腐
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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黄辣丁清洗干净,用开水烫一下,大水冲洗,表面粘液很容易脱落首先,准备食材(葱姜蒜,这里姜要多一些,因为宝宝吃不能放料酒,姜去腥。豆腐切成片,两个煎蛋,西红柿半个,香菜若干)
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步骤2/5
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热锅,锅一定要烧的特别热,凉油。把鱼放进去(鱼提前一定要控干水分,防止迸溅),煎鱼的过程中不要动,直到煎好了再轻轻翻动,煎另一面)
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步骤3/5
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把鱼拨到一边,放葱姜蒜煸香
步骤4/5
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发布于 2022-04-08
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