腰果燕麦拿铁的做法

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腰果燕麦拿铁

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早餐一杯燕麦拿铁，今天配了几片固元膏营养丰富，补气补血，饱腹感强。开春了，准备减肉肉，但是营养健康可不能忽视。主食每天换着花样做:全麦面包，蔬菜三明治，煮鸡蛋等。自从入了不用手洗豆浆机K518豆福發以后，喝的也可以实现多种多样，无糖豆浆，燕麦拿铁，坚果豆浆，豆乳茶等等。美好的一天从早餐开始吧！

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8克
5克
9克

124
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～

食材清单加入采购清单

腰果 15克

、

燕麦 7克

、

咖啡粉 3克

、

清水 500ml

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
首先将水箱注入清水。
步骤2/13 点击查看大图
打开上方破壁杯盖子，放入7克燕麦片。
步骤3/13 点击查看大图
加入3克咖啡粉。
步骤4/13 点击查看大图
加入15克腰果。
步骤5/13 点击查看大图
扭上盖子，下面的接浆杯要放到指定位置。
步骤6/13 点击查看大图
选择燕麦拿铁功能。
步骤7/13 点击查看大图
选择容量，我选择的是500ml。
步骤8/13 点击查看大图
按下开关，接下来就是等待成品了，这个时候可以做其它事情了，一会好了会有提示音。
步骤9/13 点击查看大图
这就完成了，香味都出来了，嘻嘻！
步骤10/13 点击查看大图
接下来机器会自动清洗，清洗完成后污水会冲到下面的余水盒中，把水倒出就OK了。
步骤11/13 点击查看大图
清洗的非常干净。
步骤12/13 点击查看大图
成品图
最后一步点击查看大图
成品图

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

不喜欢放坚果可以不放。喜欢甜的可以根据个人口味适当放点糖。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-08

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