，酥掉渣的核桃酥的做法

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，酥掉渣的核桃酥

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核桃营养丰富，核桃仁中含有大量的不饱和脂肪酸、优质的蛋白质、维生素和钙、磷等微量元素。有明显的抗衰老作用，有营养脑细胞的作用，而且研究显示核桃仁中含有很多多酚类物质，可以有效的预防前列腺癌和心脑血管疾病的发生，因此长期适量的吃核桃对人体是有好处。今天用老家的核桃仁和核桃油做一个核桃酥，咬一口，酥酥的，香甜可口。也适合出游时带着，很好吃。参与活动: #菜谱有奖征集|带着美食出去浪#

食材清单加入采购清单

30~60分钟 | 切墩(初级)

核桃油 160克

、

糖 120克

、

蛋黄 70克

、

盐 2克

、

低筋面粉 300克

、

泡打粉 6克

、

小苏打 4克

、

核桃仁 80克

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
自己剥的核桃仁放在烤盘上，烤箱160度烤8分钟，搓去皮，用料理机打碎，或用刀切碎也可以。
步骤2/10 点击查看大图
面粉和泡打粉，小苏打混合均匀。过筛一遍。
步骤3/10 点击查看大图
核桃油里加入绵白糖搅拌至白糖融化。用糖粉比较好。
步骤4/10 点击查看大图
再加入蛋液70克，搅拌至水油融合。
步骤5/10 点击查看大图
把面粉加入，用刮刀拌匀。
步骤6/10 点击查看大图
加入切碎的核桃仁搅拌均匀。
步骤7/10 点击查看大图
用手抓出20克一个面团，中间按一个小坑，里面放上黑芝麻。
步骤8/10 点击查看大图
烤箱风炉模式190度提前预热10分钟，然后烤盘放入后转160度烤20分钟左右。
步骤9/10 点击查看大图
看上色了可以加盖锡纸，以免上色过深。我这个颜色就深了。
最后一步点击查看大图
出炉凉了就可以吃了，酥酥的，香甜可口。可以装进密封袋里保存，一周内吃完。

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

1、核桃油可以换成玉米油活葵花籽油，也可以用猪油或黄油，会更酥的。 2、烤箱温度和时间根据自己家烤箱脾气调节。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-04-05

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