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减脂低油高蛋白健身餐—简易韩式大酱汤

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昨天开始海口也停课了,一点都没有开心,到处都是害怕自己变黄,想起了疫情刚开始的紧张和恐怖!这场没有硝烟的战争也不知道到底什么时候才能结束!最近海口的天气也是出奇的奇怪,往年的这个时候已经艳阳高照,但是今年阴雨连连湿冷的感觉让人有点伤感!我最喜欢在这样的天气喝点甜辣的汤,甜让人开心,辣又让人觉得暖,并且不油不腻不长肉!说了这么多还是做起来吧!食材巨简单!你一定也会爱上的!我家人都是用大汤碗做单位,两大碗是基本哦! #居家隔离不孤单
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10~30分钟
烹饪步骤
小贴士

这种汤喜欢什么菜都可以往里面放,还有虾,五花肉都可以!前提一定要炖入味!高级点你还可以放泡面 芝士片!那就更好喝了!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2022-04-02

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