三鲜汤
孩子一天一天长大,转眼就三岁半了,吃的东西越来越多,这个丸子最适合孩子锻炼咀嚼能力了。平时不爱吃肉的她,这个丸子一口气吃了四个,汤也很美味哦
18克
61克
73克
685
千卡
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步骤1/7
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先将猪肉剁碎,加入胡椒粉、鸡精、盐、红薯粉、蒜末、姜末、葱花、少许酱油,搅拌均匀备用。(不喜欢吃葱姜蒜的,可将葱姜蒜切碎后加水然后挤出汁加入肉泥里)
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步骤2/7
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将玉米切粒、胡萝卜切丝备用
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步骤3/7
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锅里加入冷水,不用开火,将肉末挤成一个一个丸子放入锅里。然后再开火,盖上锅盖,煮开后将浮沫捞出。
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步骤4/7
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然后将丸子捞出备用
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步骤5/7
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起锅加入油,将玉米粒和胡萝卜丝炒一下,再加入适量的冷水
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步骤6/7
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然后放点胡椒粉、鸡精、盐、陈醋(不喜欢酸的可以不放或者少放),煮开后调少许生粉水加进去,起锅前洒上葱花即可
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最后一步
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美味的三鲜汤煮好了
小朋友吃的话调料尽量少放点,没有红薯粉就放玉米淀粉。玉米粒和胡萝卜可以换成金针菇、或其他菇类的食品,都是按照家里的食材或者自己喜欢的蔬菜放即可。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-03-23
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