自制瘦肉丸～营养美味
没有泡打粉 可以单纯加小苏打也是可以的 Q弹Q弹的 味道不错哟
34克
114克
16克
822
千卡
这道菜低糖,能帮助你减脂、控血糖～
-
步骤1/13
点击查看大图
里脊肉洗净 切小块
-
步骤2/13
点击查看大图
绞肉机搅拌
-
步骤3/13
点击查看大图
加入 盐 鸡精 泡打粉 小苏打 胡椒粉 再搅拌一下
-
步骤4/13
点击查看大图
换一个大碗
-
步骤5/13
点击查看大图
分次倒入水 搅拌 至吸收
-
步骤6/13
点击查看大图
然后开始分次加入木薯淀粉 搅拌
-
步骤7/13
点击查看大图
搅拌均匀 接着加粉
-
步骤8/13
点击查看大图
直至全部加完 吸收 搅拌成白色状态
-
步骤9/13
点击查看大图
可以装盒冷冻
-
步骤10/13
点击查看大图
放平板上 煮开水 用勺子刮下锅
-
步骤11/13
点击查看大图
漂浮起来就行
-
步骤12/13
点击查看大图
碗里准备紫菜 虾皮 香菜 盐 鸡精 醋等调味
-
最后一步
点击查看大图
加入瘦肉丸 及汤～ 完美
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2022-03-22
瘦肉丸的相关分类
瘦肉丸的相关推荐
-
#快速GET丰盛春节家宴# 鱼香肉丝
643752人看过 -
自制瘦肉丸
83404人看过 -
鱼香肉丝
5860615人看过 -
瘦肉丸
26237人看过 -
减脂餐 | 番茄豆腐菌菇汤
1418566人看过 -
娃们的身体与嘴巴都喜欢~~西兰花炒山药
248120人看过 -
拍黄瓜
409人看过 -
蒜香烤嫩南瓜-简单易做又低卡健康的家常小菜
3398人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#菌菇苹果虾
17349人看过 -
香草杏子红茶蛋糕
8508人看过 -
#本周热榜#烤肋排
2084人看过 -
#皇后红玫瑰花式做法#苹果披萨
13439人看过
