破壁机养生豆浆食谱一周不重样营养豆浆
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☀️破壁机的快乐你拥有了吗？自从入手迷你破壁机，我每天喝营养豆浆，迎接美好一天！今天分享我一周不重样的破壁机豆浆食谱！ 大概都是20g豆➕300ml水的比例哦！
食材清单
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10~30分钟
| 切墩(初级)
食材在下图
视频里也有
烹饪步骤
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步骤1/6
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1.【花生红枣豆浆】功效：补血养颜食材：黄豆、红花生、红枣
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步骤2/6
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2.【黑红豆浆】功效：美容养生食材：黄豆、黑豆、红豆
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步骤3/6
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3.【花生豆浆】功效：健脾养胃食材：黄豆、花生、大米
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2022-03-16
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