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减脂早餐—保证蛋白质营养的做法 点击查看大图

减脂早餐—保证蛋白质营养

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江南冰雨2010

减肥女人一生的努力，又到了穿裙子的季节，美美们该减肥了，如何减肥时蛋白质不流失，开水冲蛋！！！
食材清单 加入采购清单
10分钟左右
生鹌鹑蛋 8个
、
开水 适量
、
燕麦片 1勺
烹饪步骤
步骤4/7

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小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-14

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