少油版的鱼香茄子
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鱼香茄子是非常家常又下饭的一道菜,众所周知,茄子非常吸油,用此方法做,茄子不吸油又好吃。 鱼香茄子没有鱼的成分,我做了更改,变成一道有鱼的鱼香茄子,非常香哦。 鱼肉茄子低脂健康,快手简单,非常好吃。 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
茄子
3根
、
桂花鲈
1条
、
食用油
10g
、
盐
2g
、
姜
2片
、
淀粉
5g
、
酱油
2g
、
蚝油
2g
、
辣椒酱
10g
、
糖
5g
、
鸡精
2g
、
蒜
3瓣
、
小葱
2根
、
五花肉(偏瘦)
50g
烹饪步骤
步骤4/9
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展开全部9个步骤
发布于 2022-03-10
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