羊肚菌鸡汤
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这个季节最不能错过的时令好物非羊肚菌莫属了,羊肚菌不仅味道鲜美,还有滋养脾胃,补肾壮阳,润肤养颜的功效,是久负盛名的滋补佳品。今天用春日鲜摘的羊肚菌来煲一锅滋养脾胃的鸡汤,好的食材烹饪起来特别简单,只需简单地炖煮和调味,就能做出让人念念不忘的美味;汤中都是山野的清香和菌子的鲜,喝上一口既消除了春寒又温暖了脾胃,鲜美滋味让人仿若置身于菌菇之乡!
营养分析
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47克
106克
15克
777
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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食材鸡半只|鲜羊肚菌8个|虫草花15克调味品小鲜侣调味汁10克|食盐少许锅具鹅妈妈钛晶锅|陆宝炖锅
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步骤2/9
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鹅妈妈钛晶锅放入半只鸡焯水煮出浮沫后清洗干净(鸡汤温补能滋养肝血、肝气盛、疾病少、身体强健);
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步骤3/9
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羊肚菌用适量食盐水清洗干净(羊肚菌有化痰理气、补脾益胃之效);
步骤4/9
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发布于 2022-03-10
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