砂锅鱼块
浏览 6145 · 收藏 6
喜欢各种砂锅的菜品
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
罗非鱼
1条
、
食用油
适量
、
葱姜
适量
、
料酒
适量
、
十三香
适量
、
白糖
2勺
、
食盐
1.5
、
老抽
1勺
、
胡椒粉
2小勺
、
鸡蛋
1个
、
生粉
适量
、
生抽
4勺
、
水
适量
、
蒜
10瓣
、
紫皮洋葱
1小个
烹饪步骤
-
步骤1/6
切好的鱼快洗净冲水,沥水(容易上浆)
-
步骤2/6
将胡椒粉,葱白(葱青用来出品放),姜丝,老抽,十三香,盐 加入鱼块中抓匀,腌制10分钟后 加食用油锁水, 再打入一个鸡蛋加适量生粉使每块鱼挂浆
-
步骤3/6
起煎锅热油,把每块鱼肉煎至两面金黄
步骤4/6

展开全部6个步骤
发布于 2022-03-09
换个做法
砂锅鱼块的相关分类
砂锅鱼块的相关推荐
-
超级无敌好吃的红烧牛肉
6201874人看过 -
砂锅鱼头豆腐煲
328905人看过 -
#秋日养生这样吃#河南大烩菜❗️熬菜
185886人看过 -
快手香酥虾
13218365人看过 -
砂锅鱼块
13760人看过 -
红烧土豆牛肉#舌尖上的乡村同款美食#
194411人看过 -
香辣干锅虾#冬天就要吃火锅#
4168771人看过 -
哨子肉末
64112人看过 -
福气排包——超超软超拉丝
620741人看过 -
两个窍门教你做出洁白爽脆又完整不碎的凉拌藕片
4456366人看过 -
梅干菜烧饼#单挑夏天#
5848175人看过 -
肉烧饼(烤箱版)
377085人看过