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减脂版东北大饭包（附赠空气炸锅版花生米）

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琪啦A梦

减脂期吃够了鸡胸肉糙米饭，不如换个吃法，一起来看看吧～
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40克
44克
44克

698
千卡

这道菜低盐,盐摄入过高有害健康～
食材清单 加入采购清单
土豆 半个
、
茄子 半个
、
鸡蛋 2个
、
黄豆酱 1勺
、
青椒 半个
、
生抽 半勺
、
花生米 适量
、
生菜叶 适量
、
小葱 2-3根
烹饪步骤
小贴士

空气炸锅版本的炸花生米，相对来说卡少些，介意的小伙伴不加也可，喜欢吃香菜的小伙伴加点香菜更美味哦

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2022-03-07

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