低卡胡萝卜鸡肉饼
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不加一滴水,不加面粉,只有蔬菜和鸡肉,满满的维生素,膳食纤维,蛋白质等多种营养,低卡减脂,很适合减脂期吃的早餐饼,也可以当孩子的营养早餐! 参与活动: #有奖征集|节后补救指南#
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食材清单
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10~30分钟
| 配菜(中级)
鸡胸肉
半块
、
西葫芦
一个
、
胡萝卜
一根
、
鸡蛋
一个
、
小葱
3根
、
淀粉
2勺
、
盐
适量
、
五香粉
适量
、
黑胡椒粉
适量
、
生姜粉
适量
、
油
适量
、
鸡精
适量
烹饪步骤
步骤4/12
展开全部12个步骤
发布于 2022-03-06
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