胡萝卜虾丸

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这样既能避免噎到，又能让她练习咀嚼。对了，虾丸里面我加的蛋清比较多，蛋清多，虾丸才会好嚼，不那么Q弹。宝宝吃的时候，可以直接用舌头去碾碎它，比起米粥啥的，可是更有挑战性哦。

食材清单加入采购清单

10-30分钟 | 切墩(初级)

虾泥 50克（大概5只虾去壳后的量）

、

蛋清 30克

、

胡萝卜 15克

、

淀粉 5克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
食材的重量仅代表制作量，不代表宝宝的添加量。准备食材：虾泥50克（大概5只虾去壳后的量）、蛋清30克、胡萝卜15克、淀粉5克食材说明：过敏宝宝可以用蛋黄替代蛋清。
步骤2/12 点击查看大图
虾剥壳、去头，去虾线和虾肠，然后用料理机打成泥。tips：如果宝宝第一次吃虾肉，一定要先少量食用，同时严密观察宝宝是否有腹泻、皮肤红斑等过敏症状，如果有出现过敏反应，就要停止添加虾肉。
步骤3/12 点击查看大图
细心的姐妹应该可以发现我没有对虾进行去腥的处理，因为打算让思宝适应海鲜的味道，尽量减少对腥味的敏感度。
步骤4/12 点击查看大图
胡萝卜搅碎。tips：胡萝卜可以用拉蒜器，弄成特别碎小的样子，方便宝宝咀嚼。其实挺推荐姐妹家里有一个方便的搅碎器，就是提醒姐妹在清洗的时候一定要小心谨慎，刀口会比较锋利。
步骤5/12 点击查看大图
虾泥、胡萝卜碎、蛋清和淀粉放在碗中。tips：我的这个配方蛋清比较多，蛋清多，虾丸会嫩一点，也方便宝宝用舌头给它抿碎。宝宝添加辅食后就可以加蛋清，过了周岁加蛋清这种说法，在2018年喂养指南就做了更改，延迟添加也不会降低过敏概率，思宝对蛋清不过敏，所以我用了蛋清，对蛋清过敏的宝宝，可以换成蛋黄。
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混合均匀。
步骤7/12 点击查看大图
tips：搅拌的时候，如果筷子搅动不方便，可以像我这样戴着手套给虾泥蔬菜混合到一起。
步骤8/12 点击查看大图
放入裱花袋中，剪一个小口。
步骤9/12 点击查看大图
小火煮开，下虾丸。tips：像图中这样，用筷子轻轻一带就可以成型了。
步骤10/12 点击查看大图
我家姐姐已经到了要抢妹妹辅食吃的阶段了，有的时候我就会给大宝也带出来一份，大宝那份我额外加了点裙带菜。
步骤11/12 点击查看大图
思宝是第一次吃虾丸，我会分成小块儿，加到米粉里。直接整粒放，我怕会不小心直接吞掉，虾还是有一点Q弹的。
最后一步点击查看大图
我这些用量比较多，吃不完的我会冷冻起来，周末奶奶帮忙看思宝的时候，就可以直接蒸熟给她吃啦。