清炒芥兰的做法

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清炒芥兰

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10分钟左右 | 切墩(初级)

芥兰 450g

、

大蒜 3瓣

、

干红辣椒 3个

、

菜籽油适量

、

六月鲜8克轻盐特级原汁酱油 2勺

、

味达美臻品蚝油 2勺

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
准备好食材和调料。
步骤2/12 点击查看大图
芥兰择好，用淡盐水浸泡8分钟左右。
步骤3/12 点击查看大图
大蒜切成小丁，干红辣椒切成段。
步骤4/12 点击查看大图
浸泡过的芥兰清洗干净，控一下水分备用。
步骤5/12 点击查看大图
炒锅内倒适量的菜籽油烧热，下入大蒜和干红辣椒炒香。
步骤6/12 点击查看大图
下入芥兰。
步骤7/12 点击查看大图
翻炒至变色。
步骤8/12 点击查看大图
加入六月鲜8克轻盐特级原汁酱油。
步骤9/12 点击查看大图
加入味达美臻品蚝油。
步骤10/12 点击查看大图
翻炒入味即可。
步骤11/12 点击查看大图
春天的蔬菜特别嫩。
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多吃也不怕胖！

步骤4/12

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小贴士

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发布于 2022-03-02

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