广式姜撞奶
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以前上班的时候总喜欢在糖水店和糖水,姜撞奶就是其中一款啦,喝起来辣辣的还有淡淡的奶味。
营养分析
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5克
5克
14克
95
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/3
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先把材料备好,然后洗干净姜,拿一个多功能的刨丝的工具,磨姜蓉。要拿个纱布垫着哦。
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步骤2/3
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磨好之后,把纱布包起来,用力挤出姜汁水,放一旁备用。姜末不要扔,可以食用也可以泡脚。
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最后一步
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把牛奶放到奶锅里加糖加热,糖的话可以自己看着加,加热到起泡后(一定要把水牛奶煮开)关火,大概有7-80°左右,倒入姜汁的碗中,然后不要碰它大约10分钟左右就能凝固。
小贴士
牛奶要用鲜牛奶。其他的我没成功过。
姜是小黄姜。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-27
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