广东靓汤——滋阴养颜花胶鸡汤
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花胶能补肾益精,滋养筋脉,能治疗肾虚滑精及产后(产后食品)风痉。花胶含丰富的蛋白质及胶质,具滋阴养颜,补肾,强壮机能。腰膝酸软,身体虚弱,最适宜经常食用。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备材料
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步骤2/9
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1.鸡切块洗净备用2.红枣、枸杞、花胶洗净备用,我用的是黄花胶,所以不用泡发,洗干净就可以直接煮汤了3.姜切片备用
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步骤3/9
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鸡肉用开水烫30秒,然后倒掉水
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2022-02-26
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