鸡蛋酱三明治
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看深夜食堂学的~ 我用的全麦面包片 大家要更香甜可口可以选甜吐司~
营养分析
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29克
32克
47克
573
千卡
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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1.鸡蛋冷水下锅,定时十分钟!时间到把鸡蛋放入冷水中冷却,冷却后剥壳!
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步骤2/9
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2.把吐司四边切掉,这样口感吃起来更软~
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步骤3/9
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3.放烤箱或者空气炸锅里3-5分钟,期间要反面一次哦!我用的空气炸锅5分钟 160度。注意:我没有预热 如果你的烤箱预热好了 那么2分钟差不多了!
步骤4/9
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发布于 2022-02-23
换个做法
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