健康低脂的煎豆腐鸡蛋
春天开了,小伙伴们该减肥了,这道菜低脂又好吃
-
步骤1/7
点击查看大图
豆腐切块
-
步骤2/7
点击查看大图
三个鸡蛋➕葱花➕盐
-
步骤3/7
点击查看大图
少许油加入豆腐小火慢煎
-
步骤4/7
点击查看大图
煎至金黄
-
步骤5/7
点击查看大图
倒入鸡蛋液继续煎
-
步骤6/7
点击查看大图
鸡蛋液成熟炒散就可以出锅装盘
-
最后一步
点击查看大图
快行动起来
豆腐非常适合减脂人群食用,既然要减脂这道菜一定要少油少盐
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-22
煎豆腐鸡蛋的相关分类
煎豆腐鸡蛋的相关推荐
-
家常豆腐
45889753人看过 -
金针菇煎蛋
68609人看过 -
虾仁烧冬瓜
19894人看过 -
#立冬第一补#全麦葱油花卷
155281人看过 -
#春天肉菜这样吃#蚝油生菜
9958822人看过 -
儿菜炒香肠
626951人看过 -
韭黄炒蛋
2571426人看过 -
养胃的清汤面
577849人看过 -
#加油 法国#麻辣鸡蛋皮豆腐
99957人看过 -
萝卜素丸子
3630652人看过 -
清蒸鲍鱼
1241人看过 -
#味达美星厨X小厨中秋团圆宴#
164653人看过