清炖土鸡
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千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/3
将食材清洗干净,土鸡,冷水放入锅中。
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步骤2/3
放花椒,大料,葱姜。撇沫,大火滚开后转小火炖一个半小时。
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最后一步
加入自己喜欢的配菜如冬瓜,粉,面筋,最后放盐,鸡精调味,撒上葱花出锅。
小贴士
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2022-02-19
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